المنتدى: التربية الأسرية
09-01-2018, 10:18 PM
|
|
مشاركات: 8
المشاهدات: 1,774
جواب مائدة الطلاب
يتناول الطالب اثناء فترة...
جواب مائدة الطلاب
يتناول الطالب اثناء فترة الامتحانات والمذاكرة خمس وجبات صغيرة
تحتوي على مواد بسيطة سريعة الهضم
تناول مواد بسيطة حتى تصل بسرعة الى الجهاز العصبي والعضلات المتوترة
أكل الفواكه...
|
