التسجيل التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

  

 


العودة   الملتقى الطلابي > ~~ الملتقى الإداري ~~ > المنتديات المؤقتة > ملتقى رمضان و العيد 1431 هـ

ملتقى رمضان و العيد 1431 هـ لكل ما يتعلق بشهر رمضان المبارك 1431 هـ

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-09-2010, 01:54 AM   رقم المشاركة : ( 1 )
نوار
صلاتكَ ليست لهم .

الصورة الرمزية نوار

الملف الشخصي

رقــم العضويـــة : 356
تاريخ التسجيل : 30-12-2008
المشاركـــــــات : 7,733 [+]
الـــــــــــتخصص :

 اخر مواضيع العضو

نوار غير متواجد حالياً

افتراضي الإجابة على أسئلة فعالية [ صوموا تصحوا ]

نرحب بإخصائية التثقيف الصحي
للإجابة على أسئلة الأعضاء التي طرحت مسبقاً
في قسم ( رمضان يا ربيع الجنة )
كما نعتذر لكم على التأخر في الإجابة :)


~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Albalushi


انا اعاني من مشكلة وهي اني بسرعة اشبع ! او بالاحرى بسرعة بطني يمتلئ .. يعني احيانا وانا اكل ما اشبع بس بطني يمتلئ واضطر اني اقوم وانطر لي الاكل يتوزع في جسمي واشبه ! على سبيل المثال في رمضان .. فطوري تمر وروب وشوربة وتقريبا 3 حبات سمبوسة بس واشبع !! واروح اصلي التراويح وارجع واكل سويت صحن كراميل مثلا وبعدين ما اكل شي لي السحور .. وزني تقريبا بين الـ 54 والـ 50 وو طولي تقريبا 176 وعمري 18 سنة .. يعني احناج الى زيادة وزني بس المشكلة اشبع بسرعة وماقدر ! هل ممكن اني اواجه مشاكل صحية بسبب هالشي وبسبب وزني ؟؟ وهل يوجد حل لهالمشكلة مثلا برنامج غذائي او اي شي من هالقبيل ؟؟

وفي النهاية اشكر الاخصائية على الموافقة والتواجد من اجل الاستضافة


~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

نسيم ـآلفجرْ

نشكر أخصائية التثقيف الصحي DR.Future ...
1-حابة أعرف النظام الغذائي المفروض اتباعه في شهر رمضان ,,وفي بعض الناس يرتفع وزنهم في شهر رمضان فهل نقدر نتبع ريجيم ولو كان خفيف؟؟

2-في وحدة تعاني من حرقة المعدة خصوصا في شهر رمضان ..شنو الحل؟؟
وشكراا

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

MAX

إلى أخصائيتنا .....
نصائح نوع الطعام المفترض أو المفضل للأكل على وجبة السحور
للقدرة على مواصلة اليوم بدون ارهاق او تعب أو التقليل من العطش أو الجوع
و شكرا مقدما


~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~


احلى حب


اشكر الاخصائية على تلبية الدعوة
واتمنى للجميع الاستفادة
انا اعاني من مشكلة قلة الاكل .. من قبل رمضان انا ما آكل ..كله احس روحي شبعانة .. حتى الاكل ماحب اجووفه
جتني فترة صرت فيها اوكي ورجعت لي الحالة الحين في رمضان .. احس اني شبعانة واحس بحرقة في المعدة وما آكل شي وقت الفطوور وسحووري خفيف وكله احس روحي تعبانة =(
قبل رحت لدكتور قال ان ممكن تكون مشكلة نفسية او النوم مو عدل
يعني ماعطاني حل
وانا استمريت على اني ما آكل وصادتني اعراض ان دمي ناقص وشعري يتساقط وصادني جفاف وايام المدرسة هبوط في الضغط
فقمت آخذ حبوب فيتامينات .. وادري هالشي مو صحي
بس بنفس الوقت مالقيت حل على اني اتغلب على المشكلة اللي امر فيها وهي اني ماقدر آكل
وللعلم انا ما آكل اكلات بحريه (سمج - ربيان - .. )
فشنو الحل ..؟!
شنو الشي اللي اسويه عشان تنفتح نفسيتي للأكل ؟
والسموحة على الاطالة



~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
توقيع » نوار
إنّ الأرضَ للجبناء
  رد مع اقتباس
قديم 09-09-2010, 02:06 AM   رقم المشاركة : ( 2 )
DR.Future
أخصائية التثقيف الصحي


الملف الشخصي

رقــم العضويـــة : 3007
تاريخ التسجيل : 18-09-2009
المشاركـــــــات : 60 [+]
الـــــــــــتخصص :

 اخر مواضيع العضو

DR.Future غير متواجد حالياً

افتراضي

اقتباس:
albalushi


انا اعاني من مشكلة وهي اني بسرعة اشبع ! او بالاحرى بسرعة بطني يمتلئ .. يعني احيانا وانا اكل ما اشبع بس بطني يمتلئ واضطر اني اقوم وانطر لي الاكل يتوزع في جسمي واشبه ! على سبيل المثال في رمضان .. فطوري تمر وروب وشوربة وتقريبا 3 حبات سمبوسة بس واشبع !! واروح اصلي التراويح وارجع واكل سويت صحن كراميل مثلا وبعدين ما اكل شي لي السحور .. وزني تقريبا بين الـ 54 والـ 50 وو طولي تقريبا 176 وعمري 18 سنة .. يعني احناج الى زيادة وزني بس المشكلة اشبع بسرعة وماقدر ! هل ممكن اني اواجه مشاكل صحية بسبب هالشي وبسبب وزني ؟؟ وهل يوجد حل لهالمشكلة مثلا برنامج غذائي او اي شي من هالقبيل ؟؟

وفي النهاية اشكر الاخصائية على الموافقة والتواجد من اجل الاستضافة
هالحالة تحتاج لشرح مفصل ، فاتركها لوقت لاحق ان شاء الله
اما هنا او عبر الرسائل الخاصة .


اقتباس:
نسيم ـآلفجرْ

نشكر أخصائية التثقيف الصحي dr.future ...
1-حابة أعرف النظام الغذائي المفروض اتباعه في شهر رمضان ,,وفي بعض الناس يرتفع وزنهم في شهر رمضان فهل نقدر نتبع ريجيم ولو كان خفيف؟؟
2-في وحدة تعاني من حرقة المعدة خصوصا في شهر رمضان ..شنو الحل؟؟
وشكراا
1- عليك بالخضار والفواكه والابتعاد عن الحلويات
2- تجنب الشوكلاته والقهوة + تجنب المشروبات الغازية والطماطم والبصل + الاكثار الاكثار الاكثار من الخضار والفواكه


اقتباس:
max

إلى أخصائيتنا .....
نصائح نوع الطعام المفترض أو المفضل للأكل على وجبة السحور
للقدرة على مواصلة اليوم بدون ارهاق او تعب أو التقليل من العطش أو الجوع
و شكرا مقدما
الاملاح تسبب الارهاق خاصة في شهر رمضان ولكي نعوض الاملاح علينا بالخضار والفواكه .

اقتباس:
احلى حب


اشكر الاخصائية على تلبية الدعوة
واتمنى للجميع الاستفادة
انا اعاني من مشكلة قلة الاكل .. من قبل رمضان انا ما آكل ..كله احس روحي شبعانة .. حتى الاكل ماحب اجووفه
جتني فترة صرت فيها اوكي ورجعت لي الحالة الحين في رمضان .. احس اني شبعانة واحس بحرقة في المعدة وما آكل شي وقت الفطوور وسحووري خفيف وكله احس روحي تعبانة =(
قبل رحت لدكتور قال ان ممكن تكون مشكلة نفسية او النوم مو عدل
يعني ماعطاني حل
وانا استمريت على اني ما آكل وصادتني اعراض ان دمي ناقص وشعري يتساقط وصادني جفاف وايام المدرسة هبوط في الضغط
فقمت آخذ حبوب فيتامينات .. وادري هالشي مو صحي
بس بنفس الوقت مالقيت حل على اني اتغلب على المشكلة اللي امر فيها وهي اني ماقدر آكل
وللعلم انا ما آكل اكلات بحريه (سمج - ربيان - .. )
فشنو الحل ..؟!
شنو الشي اللي اسويه عشان تنفتح نفسيتي للأكل ؟
والسموحة على الاطالة
نفس حالة اليلوشي .
  رد مع اقتباس
قديم 09-09-2010, 02:10 AM   رقم المشاركة : ( 3 )
نوار
صلاتكَ ليست لهم .

الصورة الرمزية نوار

الملف الشخصي

رقــم العضويـــة : 356
تاريخ التسجيل : 30-12-2008
المشاركـــــــات : 7,733 [+]
الـــــــــــتخصص :

 اخر مواضيع العضو

نوار غير متواجد حالياً

افتراضي


~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

حلم الفَراش


. أعاني من الخمول الشديد طيلة اليوم ، و ارغب دائماً في النوم ... هذا يزعجني وخصوصاُ و إني أضطر بعض الاوقات للخروج من المنزل لأداء بعض المهام التي تكلف جهد ذهني و جسدي ...
اعرف انه هذا طبيعي ... و لكن اريد ان اعرف بعض انواع الاطعمة التي من الممكن ان تزودني ببعض الطاقة و النشاط ...


2 . كبار السنّ ، الصوم متعب لهم بعض الشي ...
هل هنالك اطعمة خاصة بهم ، و هل هنالك اطعمة يجب ان يتجنبوها ؟
ماذا يمكن ان يأكلوا حتى يتكمنوا من مواصلة الصيام دون متاعب شاقة عليهم ؟


3 . السمنة ... هل يمكن للصيام أن يساعدنا في التخلص منها ؟


4 . هل صحيح أنه من الخطأ تناول الارز و الاكلات الدسمة في وجبة الافطار ... اذ اننا نجد العديد من الاسر تفضل تناول الخبز " فريد " .. هل الخبز هو أفضل ؟


5 . يقولون : يجب ان تعادل وجبة الافطار وجبة عشاء في الايام العادية ، ووجبة اسحور كذلك وجبة عشاء اخرى في الايام العادية ....
ما مدى صحة هذا الكلام ؟


6 . آخر سؤال و السموحة على الاطالة ...
يمكن يكون بعيد شوي عن الصيام بس أظنه ليه اتصال ولو ظئيل ...
حب الشباب / السواد تحت العينين / جفاف البشرة / الدهون في الوجه ...
كلها مشاكل ، كيف يمكننا ان نتخلص منها عن طريق الغذاء ...
خصوصاً أني اجد انه السواد تحت العينين قد اشتد منذ بدى الشهر بالرغم من اني انام في شهر رمضان اكثر من الايام العادية ، و الدهون كذلك تزداد .. هل لذلك علاقة بالصيام ، و اذا كان هنالك علاقة ما هو الحل الامثل ؟


~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Aisha AL-Dossari

اهلييين اخصائيتناا ..
سؤالي بسيط جدا ..
انا ابي ازيد وزني مشكلتي اشبع بسرعة
ودايم فيني خموول .. مع اني احب الاكل واايد واايد
بس معدتي صغيرة .. فشنو النظام المثالي لزيادة الوزن في رمضان ؟


~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

نبض قلبي

مممم استفساراتي مو بس لشهر رمضان\
بس عندي كم شغلة
حدي ما آكل شي
وخاصة هالايام وايد مشاكل وكلش نفسيتي تنسد وماطيق شي
وزني قل وااايد صار أقل من 40 !
واخاف في شهر رمضان ينقص زوود
شتنصحين
ممم في حبوب أشربه يمتن؟
لأن شكلي يأست من الأكل\
حتى لو آكل شوووي واقووم كلش ما اقدر آكل زود
او وجبة وحدة بس!
تنصحين بالحبوب؟
ساعات اروح الحواج يعطيني حبوب لكن اخاف اشتريه ويطلع له اثار جانبية!



~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~




توقيع » نوار
إنّ الأرضَ للجبناء
  رد مع اقتباس
قديم 09-09-2010, 02:23 AM   رقم المشاركة : ( 4 )
DR.Future
أخصائية التثقيف الصحي


الملف الشخصي

رقــم العضويـــة : 3007
تاريخ التسجيل : 18-09-2009
المشاركـــــــات : 60 [+]
الـــــــــــتخصص :

 اخر مواضيع العضو

DR.Future غير متواجد حالياً

افتراضي

اقتباس:
حلم الفَراش


. أعاني من الخمول الشديد طيلة اليوم ، و ارغب دائماً في النوم ... هذا يزعجني وخصوصاُ و إني أضطر بعض الاوقات للخروج من المنزل لأداء بعض المهام التي تكلف جهد ذهني و جسدي ...
اعرف انه هذا طبيعي ... و لكن اريد ان اعرف بعض انواع الاطعمة التي من الممكن ان تزودني ببعض الطاقة و النشاط ...


2 . كبار السنّ ، الصوم متعب لهم بعض الشي ...
هل هنالك اطعمة خاصة بهم ، و هل هنالك اطعمة يجب ان يتجنبوها ؟
ماذا يمكن ان يأكلوا حتى يتكمنوا من مواصلة الصيام دون متاعب شاقة عليهم ؟


3 . السمنة ... هل يمكن للصيام أن يساعدنا في التخلص منها ؟


4 . هل صحيح أنه من الخطأ تناول الارز و الاكلات الدسمة في وجبة الافطار ... اذ اننا نجد العديد من الاسر تفضل تناول الخبز " فريد " .. هل الخبز هو أفضل ؟


5 . يقولون : يجب ان تعادل وجبة الافطار وجبة عشاء في الايام العادية ، ووجبة اسحور كذلك وجبة عشاء اخرى في الايام العادية ....
ما مدى صحة هذا الكلام ؟


6 . آخر سؤال و السموحة على الاطالة ...
يمكن يكون بعيد شوي عن الصيام بس أظنه ليه اتصال ولو ظئيل ...
حب الشباب / السواد تحت العينين / جفاف البشرة / الدهون في الوجه ...
كلها مشاكل ، كيف يمكننا ان نتخلص منها عن طريق الغذاء ...
خصوصاً أني اجد انه السواد تحت العينين قد اشتد منذ بدى الشهر بالرغم من اني انام في شهر رمضان اكثر من الايام العادية ، و الدهون كذلك تزداد .. هل لذلك علاقة بالصيام ، و اذا كان هنالك علاقة ما هو الحل الامثل ؟
1- بس حابة اعرف هل جاء الخمول بسبب الفراغ اما لا ؟
2- طبعا الاطعمة الي يتجنبونها كلا وحالته السكري يتجنيب الحلاوة الضغط يتجنب الملح وهكذا اما بالنسبة للاكل المساعد للصيام ارد اكرر على الخضار والفواكه يا جماعة .
3- يمبى ليها ارادة ... مو حجي بس
4- بالعكس الارز اخف من الخبز على المعدة
5- ما فهمت .. ارجو التوضيح
6- ما ليكم الا امانا كير
هههههه
اقتباس:
aisha al-dossari

اهلييين اخصائيتناا ..
سؤالي بسيط جدا ..
انا ابي ازيد وزني مشكلتي اشبع بسرعة
ودايم فيني خموول .. مع اني احب الاكل واايد واايد
بس معدتي صغيرة .. فشنو النظام المثالي لزيادة الوزن في رمضان ؟
كلكم نفس المشكلة ... الرد لاحقا

اقتباس:
نبض قلبي

مممم استفساراتي مو بس لشهر رمضان\
بس عندي كم شغلة
حدي ما آكل شي
وخاصة هالايام وايد مشاكل وكلش نفسيتي تنسد وماطيق شي
وزني قل وااايد صار أقل من 40 !
واخاف في شهر رمضان ينقص زوود
شتنصحين
ممم في حبوب أشربه يمتن؟
لأن شكلي يأست من الأكل\
حتى لو آكل شوووي واقووم كلش ما اقدر آكل زود
او وجبة وحدة بس!
تنصحين بالحبوب؟
ساعات اروح الحواج يعطيني حبوب لكن اخاف اشتريه ويطلع له اثار جانبية!
نفس الحالة
  رد مع اقتباس
قديم 09-09-2010, 02:26 AM   رقم المشاركة : ( 5 )
نوار
صلاتكَ ليست لهم .

الصورة الرمزية نوار

الملف الشخصي

رقــم العضويـــة : 356
تاريخ التسجيل : 30-12-2008
المشاركـــــــات : 7,733 [+]
الـــــــــــتخصص :

 اخر مواضيع العضو

نوار غير متواجد حالياً

افتراضي

moon14

1- سمعتُ مؤخراً بإن التمر يحتوي على جميع العناصر الغذائية ... هل هذا صحيح ؟!
2-بخصوص المواد المنبهة و بالخصوص القهوة .. هل لها تأثير سلبي في أرتفاع ضغط الدم ؟؟ و هل يترتب على تناولها فائدة للجسم ؟
3- كثيراً ما نسمع بإن الطماطم لها تأثير في زيادة كمية الدم ... هل هذا صحيح ؟؟
أرجو ذكر بعض الأغذية التي تعمل على تنقية الدم و زيادة كميته .
و آخيراً : الكثير من الناس يشربون الماء و المشروبات الغازية و العصائر على مائدة الطعام ... هل لهذه العائدة إضرار صحية و إن كان لا أرجو ذكر فوائدها ؟
و جزاكم الله خيراً


~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

{ قسمات وردة ..

سؤالي الأول : لقد مرّ على سمعي بأن الإنسان عندما يكون بطنه خاليًا أي أنه لم يتناول أي شيء ويتناول شيئًا من السكريات، فإن السكر يذهب مباشرة في الدم ... ونحن نفطر على التمر ،إضافة إلى ذلك الحلويات ...
فهل ذلك صحيح ... أي أن ذلك يرفع كثيرًا من مستوى السكر ؟!
السؤال الثاني : لقد قرأت بأن ارتفاع السكر ليس له علاقة بتناول الحلويات بافراط ... هل صحيحة هذه المعلومة ؟!!
في ميزان حسناتك ..
لكِ الشكر والتحايا/


~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

نبض قلبي

الحوامل
شنو النظام الغذائي اله المفروض يتبعونه في رمضان
خاصة لين كانت الشخصة فيها الضغط

توقيع » نوار
إنّ الأرضَ للجبناء
  رد مع اقتباس
قديم 09-09-2010, 02:33 AM   رقم المشاركة : ( 6 )
نوار
صلاتكَ ليست لهم .

الصورة الرمزية نوار

الملف الشخصي

رقــم العضويـــة : 356
تاريخ التسجيل : 30-12-2008
المشاركـــــــات : 7,733 [+]
الـــــــــــتخصص :

 اخر مواضيع العضو

نوار غير متواجد حالياً

افتراضي

سنكمل إن شاء الله باقي إجابات الأسئلة غداً ..
و تشكر أخصائيتنا ..
أنتظرونا :)
توقيع » نوار
إنّ الأرضَ للجبناء
  رد مع اقتباس
قديم 12-09-2010, 05:32 PM   رقم المشاركة : ( 7 )
DR.Future
أخصائية التثقيف الصحي


الملف الشخصي

رقــم العضويـــة : 3007
تاريخ التسجيل : 18-09-2009
المشاركـــــــات : 60 [+]
الـــــــــــتخصص :

 اخر مواضيع العضو

DR.Future غير متواجد حالياً

افتراضي

اقتباس:
moon14

1- سمعتُ مؤخراً بإن التمر يحتوي على جميع العناصر الغذائية ... هل هذا صحيح ؟!
2-بخصوص المواد المنبهة و بالخصوص القهوة .. هل لها تأثير سلبي في أرتفاع ضغط الدم ؟؟ و هل يترتب على تناولها فائدة للجسم ؟
3- كثيراً ما نسمع بإن الطماطم لها تأثير في زيادة كمية الدم ... هل هذا صحيح ؟؟
أرجو ذكر بعض الأغذية التي تعمل على تنقية الدم و زيادة كميته .
و آخيراً : الكثير من الناس يشربون الماء و المشروبات الغازية و العصائر على مائدة الطعام ... هل لهذه العائدة إضرار صحية و إن كان لا أرجو ذكر فوائدها ؟
و جزاكم الله خيراً
1- تتميز التمور باحتوائها على العناصر الغذائية المفيدة لجسم الانسان . فالتمور غنية بالمواد السكرية 65- 75% كما انها غنية بالأملاح المعدنية والعديد من الفيتامينات.
2- ليست القهوة بل مادة الكافيين .. نحن نستهين بهالمادة وهي قنبلة بس بطيئة جدا
3- الطماطم صحيح .. بالنسبة لتقية الدم ترى الحجامة مفيدة جدا جدا
4- يقع الناس فى خطأ كبير جدا بتناول او شرب المياة اما اثناء الأكل او بعد الأكل مباشرة او قبل الأكل مباشرة
و الحقيقة انها صحيا جميع الحالات الثلاثة عادات سيئة لشرب المياة
اما الأفضل صحيا فهو
شرب المياة قبل الأكل بفترة طويلة تزيد عن النصف ساعة على الأقل
عدم تناول المياة اثناء الأكل نهائيا
شرب المياة بعد الأكل بفترة طويلة تزيد عن الساعة على الأقل

اقتباس:
{ قسمات وردة ..

سؤالي الأول : لقد مرّ على سمعي بأن الإنسان عندما يكون بطنه خاليًا أي أنه لم يتناول أي شيء ويتناول شيئًا من السكريات، فإن السكر يذهب مباشرة في الدم ... ونحن نفطر على التمر ،إضافة إلى ذلك الحلويات ...
فهل ذلك صحيح ... أي أن ذلك يرفع كثيرًا من مستوى السكر ؟!
السؤال الثاني : لقد قرأت بأن ارتفاع السكر ليس له علاقة بتناول الحلويات بافراط ... هل صحيحة هذه المعلومة ؟!!
في ميزان حسناتك ..
لكِ الشكر والتحايا/
1- كما اشرت مسبقا التمر يحتوي على عناصر غذائية كثيرة مفيدة لجسم الانسنا فما بالك بالصائم
2- العكس صحيح

اقتباس:
نبض قلبي

الحوامل
شنو النظام الغذائي اله المفروض يتبعونه في رمضان
خاصة لين كانت الشخصة فيها الضغط
خلص رمضان ..
  رد مع اقتباس
قديم 12-09-2010, 05:38 PM   رقم المشاركة : ( 8 )
نوار
صلاتكَ ليست لهم .

الصورة الرمزية نوار

الملف الشخصي

رقــم العضويـــة : 356
تاريخ التسجيل : 30-12-2008
المشاركـــــــات : 7,733 [+]
الـــــــــــتخصص :

 اخر مواضيع العضو

نوار غير متواجد حالياً

افتراضي


Aisha AL-Dossari

عندي كم سؤال عن زيادة الوزن ..
شنو الطريقة المثالية لزيادة الوزن
وكيف .. وكم المدة الصحية الي لازم نزيد فيها
اذا كان طولي 164 سم .. كم الوزن المناسب حقي ؟



~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

نوار

عندي سؤال بسيط بخصوص مرضى الكلى والماء ..
وإحتياجهم الدائم ليه ..
يا ترى شلون نعوّض حاجة الجسم من الماي أثناء الصيام
توقيع » نوار
إنّ الأرضَ للجبناء
  رد مع اقتباس
قديم 12-09-2010, 05:54 PM   رقم المشاركة : ( 9 )
WELCOME
طالب موهوب

الصورة الرمزية WELCOME

الملف الشخصي

رقــم العضويـــة : 3997
تاريخ التسجيل : 19-11-2009
المشاركـــــــات : 1,008 [+]
الـــــــــــتخصص : مستوى أول
الـــــــــــمدرسة : مدرسة أهل البيت عليهم السلام

 اخر مواضيع العضو

WELCOME غير متواجد حالياً

افتراضي

ليش في شهر رمضان يزيد الوزززززززن ؟؟؟؟؟؟؟؟
مع أنه طول النهار صايمين !!!
توقيع » WELCOME
صَلَّى وَصَام لِأَمْرٍ كَان يَطْلُبُه لَمَّا انْقَضَى الْأَمْر لَا صَلَّى وَلَا صَام .. !!

ــــــــــ
ولَعَلَّ الَّذي أَبْطأَ عَنّي هُوَ خَيْرٌ لي لِعِلْمِكَ بِعاقِبَةِ الأُمّور..
  رد مع اقتباس
قديم 15-09-2010, 05:31 PM   رقم المشاركة : ( 10 )
Albalushi
طالب مبدع


الملف الشخصي

رقــم العضويـــة : 2350
تاريخ التسجيل : 30-05-2009
المشاركـــــــات : 3,142 [+]
الـــــــــــتخصص :

 اخر مواضيع العضو

Albalushi غير متواجد حالياً

افتراضي

في الانتظار
  رد مع اقتباس
قديم 15-09-2010, 07:57 PM   رقم المشاركة : ( 11 )
moon14
طالب نشيط


الملف الشخصي

رقــم العضويـــة : 4475
تاريخ التسجيل : 11-12-2009
المشاركـــــــات : 170 [+]
الـــــــــــتخصص :

 اخر مواضيع العضو

moon14 غير متواجد حالياً

افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة welcome مشاهدة المشاركة
ليش في شهر رمضان يزيد الوزززززززن ؟؟؟؟؟؟؟؟
مع أنه طول النهار صايمين !!!
شلفايدة في النهار صوم و في الليل تعويض للنهار و زود؟؟؟
  رد مع اقتباس
قديم 15-09-2010, 10:09 PM   رقم المشاركة : ( 12 )
WELCOME
طالب موهوب

الصورة الرمزية WELCOME

الملف الشخصي

رقــم العضويـــة : 3997
تاريخ التسجيل : 19-11-2009
المشاركـــــــات : 1,008 [+]
الـــــــــــتخصص : مستوى أول
الـــــــــــمدرسة : مدرسة أهل البيت عليهم السلام

 اخر مواضيع العضو

WELCOME غير متواجد حالياً

افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة moon14 مشاهدة المشاركة
شلفايدة في النهار صوم و في الليل تعويض للنهار و زود؟؟؟
لا مو تعويض
لكن آكل مثل ما آكل في الأيام العادية وأقل بعد
بس أكييييد للجسم نظام وتغير معين في الحالات التي تصير في شهر رمضان ؟؟
شنو راي دكتورتنا ؟؟؟
توقيع » WELCOME
صَلَّى وَصَام لِأَمْرٍ كَان يَطْلُبُه لَمَّا انْقَضَى الْأَمْر لَا صَلَّى وَلَا صَام .. !!

ــــــــــ
ولَعَلَّ الَّذي أَبْطأَ عَنّي هُوَ خَيْرٌ لي لِعِلْمِكَ بِعاقِبَةِ الأُمّور..
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع



Powered by vBulletin® © 2024
الساعة الآن 06:49 AM.
ملاحظة: جميع المشاركات والتعليقات في الملتقى لا تمثل رأي الإدارة، وإنما تمثل رأي كاتبها.