التسجيل | التعليمـــات | التقويم | البحث | مشاركات اليوم | اجعل كافة الأقسام مقروءة |
|
التربية الأسرية كل ما يتعلق بمقررات الأسرية مثل أسر 101 ، أسر 211 و غيرها |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
15-06-2010, 10:12 PM | رقم المشاركة : ( 46 ) | |
طالب مبتدئ
|
مهندسهـ المستقبل
آآشكرج جزيل الشكر بصرآآآحهـ لؤلآج جـآآن مـآدرست الؤؤحده 2 التلخيص مفيد ؤ حلؤؤؤ ؤ نـآآيس ؤبسيط ؤآآيد .. مغسي بكؤؤؤ ؤ آن شـآآء الله بـآآجر آلآمتحـآن يكؤؤن سهل ؤآآآيد ؤ آآيبؤؤن شيء من المرييخ .. دعؤآآتكم لنـآ بس بآلتؤفيج .. |
|
15-06-2010, 10:21 PM | رقم المشاركة : ( 47 ) | |
طالب مشارك
|
المغرب العربي..
1- شراء احتياجات العائل من الموارد الغذائية التي يتم استهلاكها 2- تجنب حفظ الأطعمة وتخزين المواد الغذائية الغير مجففة لمدة يوم او يومين حتى ولو كان في الثلاجة 3- لا افراط في النضج والطهي 4- وجبة الكوسكوس من أشهر الوجبات وتعتبر شوربة "ألحريرة" طبق رئيسي يقدم مع البلح ، وتعتبر أيضا الغريبة وكعب الغزال والملوزة من أشهر الحلويات المقدمة في المناسبات والاحتفالات أهم الأكلات : طاجين الباذنجان بالحمص_ مسبحة الخضار _شيخ الارز_الكوسكوس |
|
15-06-2010, 10:23 PM | رقم المشاركة : ( 48 ) | |
طالب مبتدئ
|
اي صح كلامج اختيي ..
مدرستناا قدمووه .. بس مو كلناا بس قسم التجاري .. لأن باجر عليهم قان .. فـ ... الله يوفقنا اجمعيين |
|
15-06-2010, 10:23 PM | رقم المشاركة : ( 49 ) | |
طالب مبتدئ
|
لو تقدرون تحطون شي من الوحدة الاولى وبدائل الاطعمة
لانه انا ما عندي اكتاب وشكرا |
|
15-06-2010, 10:29 PM | رقم المشاركة : ( 50 ) | |
طالب مشارك
|
شعوب وادي النيل ..
1- الخبز أو العيش المصنوع من خليط الدقيق الكامل والدقيق الابيض مع كمية من الخميرة ليحدث فراغا بين قاعدته وسطحه المحمر 2- المخللات تصنع في كل منزل 3- طرق حفظ الاطعمة شائعةومتداولة لدى شعوب وادي النيل 4- أكثر طرق الطهي الشعبية هي التسبيك والطهي على نار هادئة أهم الاطباق : الكشري _ بامية بالزيت _ كباب الحلة _الفول المدمس لو يه الاختبار سهل وضمنت الفول مارك كلكم معزومين عندي بالبيت على اشهى الاطباق المصرية |
|
15-06-2010, 10:48 PM | رقم المشاركة : ( 51 ) | |
طالب مشارك
|
آية .. هاي تلخيص بدائل الأطعمة :
1- الهرم الغذائي : عبارة عن تصنيف للعناصر الغذائية الأساسية أو المغذيات بطريقة بسيطة وسهلة 2- ارشادات الهرم الغذائي: َ معرفة عدد الحصص المحددة لكل قسم ََ الالتزام بحاجة أجسامنا من الحصص الغذائية ََ معرفة تكوين وجبة غذائية تتناسب وأذواقنا ََ معرفة كيفية الحصول على المغذيا خلال يوم واحد ََ معرفة بدائل الاطعمة واهمية التنويع في اختياراتنا |
|
15-06-2010, 10:52 PM | رقم المشاركة : ( 52 ) | |
طالب مبتدئ
|
مشكورة الف شكر مهندسة المستقبل
ساعدتيني وايد |
|
15-06-2010, 10:56 PM | رقم المشاركة : ( 53 ) | |
طالب مشارك
|
بدائل الاطعمة :
تغيير متوازن في اختيار الطعام باخر بديل دون تغيير في المغذيات او العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم اهمية معرفة بداءل الاطعمة : 1- توفير وجبات طعام لجميع أفراد الاسرة على اختلاف اعمارهم واذواقهم وحالتهم الصحية 2- التنويع في المواد الغذائية 3- اختيار الوجبات الغذائية حسب السعرات الحرارية المناسبة 4- مراعاة الافراد النباتين او الافراد الذين يميلون الى الاكثار من نوعية معينةمن الطعام |
|
15-06-2010, 11:01 PM | رقم المشاركة : ( 54 ) | |
طالب مشارك
|
أسباب تحول الاشخاص الى الطعام البديل :
أ- الناحية الصحية والجمالية : 1- المحافظة على الصحة والشعور بالياقة والرفاهية الجسدية والعقلية 2- مرضى السكر : الابتعاد عن تناول السكريات وتعويضها بسكر الفاكهة او العسل الطبيعي 3- مرضى ضغط الدم : العزوف عن تناول الصوديوم والابتعاد عن الاطعمة الغنية بالدهون واستبدال الدهون المشبعة بالدهون غير المشبعة 4- معرفة بدائل الاطعمة يجعل الانسان يصل الي جسم رشيق |
|
15-06-2010, 11:02 PM | رقم المشاركة : ( 55 ) | |
طالب مشارك
|
ايه احنا خواات ماله داعي الشكر .. والله ودي احط الكتاب كله بس مايمدي والله يوفقنا جميعا
موفقة باذن الله باجر :) |
|
15-06-2010, 11:04 PM | رقم المشاركة : ( 56 ) | |
طالب مشارك
|
بكمل الدرس بس دقايق بس باكل وبايي
|
|
15-06-2010, 11:31 PM | رقم المشاركة : ( 57 ) | |
طالب مشارك
|
ب- الناحية الاقتصادية :
- ارتفاع أسعار المواد الاغذية لا سيما الرئيسية منها ، ادى ذلك الى اختيار البدائل المقاربة لها في القيمة الغذائية وارخص سعرا - أدى الضغط الاقتصادي الى تحويل المستهلك العادي الى مستهلك رشيد وذلك يتمثل في الحد من التبذير - اثرت وفرة الاطعمة المنوعة المستوردة من دول العالم في وجود البدائل |
|
15-06-2010, 11:37 PM | رقم المشاركة : ( 58 ) | |
طالب مشارك
|
ج- الناحية الدينية الاجتماعية :
- تؤثر المعتقدات الدينية والموروثات الاجتماعية في نوع الطعام المتناول: مثلا يحرم الاسلام تناول لحم الخنزير والهندوس لا يتناولون لحوم البقر -فرضت الموروثات الاجتماعية بعض العادات الغذائية كابتعاد عن تناول بعض الاطعمة في ان واحد او منع بعضها في سن معبنة او فصل معين - يوثر ايضا في العادات الغذائية تغير عادات تناوله وطريقة تحضيره وحياة الرفاهية حيث توافرت العديد من الاطعمة وبدائلها حيث كانت تقتصر في السابق على المحافل والمناسبات |
|
15-06-2010, 11:38 PM | رقم المشاركة : ( 59 ) | |
طالب مشارك
|
جذي كمل درس البدائل واتمنى اكون افدتج يا ايه
|
|
15-06-2010, 11:47 PM | رقم المشاركة : ( 60 ) | |
طالب مشارك
|
موفقيين جميعا
تصبحون على خير تحياتي .. مهندسة المستقبل |
|
مواقع النشر (المفضلة) |
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
انواع عرض الموضوع | |
|
|